整体っておもろい

発表会が終わって気がぬけてます。

最近、整体に通い始めました。
きっかけは、ストレッチしても
踊っても左右対称じゃない気がするし
ずーっと首の凝りが酷いから。

行ってみたら、
やっぱり左右対称じゃないし
首の凝りにいたっては
首の骨が本来、湾曲するところ
ストレートになっているそう。

ストレートになると常に筋肉が緊張した状態で
寝てても凝るとのこと。がーん。

他にも細かく教えてもらいましたが
ストレッチしたりダンスしたりの
時に感じていた違和感の原因が判明。

しばらく通おうと思います。
あと常に正しい姿勢を意識！

最初に矯正してもらった時は
その後のレッスンで楽にピルエット
（片足でクルッと回る動作）
が楽にできて感激でした。

今まで真っ直ぐじゃなかった
ってことですね。

発表会と連休が終わっちゃた

皆さんは連休をどのように過ごされましたか？

私はダンスの発表会の練習と本番と
非日常な毎日が楽しかったです。

発表会に出ることになった時は
どうなることかと思いましたが
ヘタレながらものりきれましたねー

筋力不足だし体形も戻ってないし
(下っ腹は手強い・・・笑)
と、課題は多いのでこれからも
頑張っていこうと思います。

発表会は立ち見も多くてお客さんも
盛り上がってたし、踊り手として
楽しく踊れました。

皆さん、ありがとう！！

ハロウィン！

日曜日にちょっとだけディズニーシーに行きました。
かなり混んでましたねー

ちょうどショーをやっていたのですが
人が多くて横を通ったくらいじゃ
全く見えなかったです。

今度は気合入れて行かないと。
カメラもちゃんと持ってね。

ハロウィンの飾りは可愛かったですよー

綺麗な夕焼け

今日は新横浜で親戚が集まってお食事会。
ディナーは舞浜のスペインバルへ。
お店を出て来たら綺麗な夕焼けが。
なんだかいい一日でした。

今年のハロウィン

またまた、トイカメラの写真です。
場所はディズニーシー。
セピアが似合う街並みですね。

今年からシーでもハロウィンが開催されてメインのショーは抽選で当たる
と指定席に座れます。
この抽選方式、個人的には好きです。

そうじゃないと何時間も列ばないと見れないんですもの。シーのショーは
子供っぽくなくていいし、楽しみ！
9月10日からスタートです。

TOYCamera

今更だけどトイカメラにはまってます。
と言っても本物のトイカメラではなくて
iPhone のアプリ。

セピアとかモノクロもあるし
ランダム現像にしていると
写真が出来上がるまでの時間も楽しい。

ゴチャゴチャしたものが
なんだかいー感じに仕上がります。